Những cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh được các độc giả đón nhận rất nồng nhiệt. Bài học về triết lý nhân sinh được ông đúc kết từ nhiều khía cạnh cuộc sống mang đến nhiều giá trị cho bạn đọc, đặc biệt là các bạn trẻ. Cuộc sống sẽ bình yên nếu bạn biết tối giản hóa suy nghĩ phức tạp thành giản đơn.
Giới thiệu về Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Thiền sư Thích Nhất Hạnh sinh năm 1926 tại Thừa Thiên – Huế. Tên khai sinh là Nguyễn Xuân Bảo, xuất gia vào năm 16 tuổi tại chùa Từ Hiếu. Ông tốt nghiệp Viện Phật Học Bảo Quốc. Tu học thiền theo trường phái Đại thường của Phật giáo và trở thành nhà sư vào năm 23 tuổi. Ông vừa là thiền sư, vừa là giảng viên, nhà văn, nhà thơ. Ông cũng là nhà vận động cho hòa bình nổi tiếng.
Thiền sư Thích Nhất Hạnh được một số tờ báo đánh giá là nhà lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn thứ hai ở phương Tây chỉ sau Đạt-lại Lạt-ma. Ông là người đưa ra khái niệm “Phật giáo dấn thân” (engaged Buddhism) trong cuốn sách Việt Nam: Hoa sen trong Biển lửa (Vietnam: Lotus in a Sea of Fire) xuất bản năm 1967.
Những tác phẩm hay nhất của Thiền sư Thích Nhất Hạnh
1. Đường Xưa Mây Trắng
Đường Xưa Mây Trắng là một trong những cuốn sách nổi tiếng nhất của thiền sư Thích Nhất Hạnh. Cuốn sách kể lại cuộc đời đức Phật từ đản sanh cho đến khoảng thời gian nhập niết bàn qua con mắt của cậu bé chăn trâu có tên Svastika, sau xuất gia, đã trở thành đệ tử của Phật.
Trong Đường Xưa Mây Trắng, Thiền sư giúp ta khám phá ra rằng Đức Phật thực sự là một con người chứ không phải là một vị thần linh. Qua đó, Thầy giúp ta khám phá lại Đức Phật như một con người và xóa bỏ hết các vòng hào quang thần dị mà lâu nay ta đã choàng lên cho Đức Phật. Không thấy Đức Phật như một con người thì ta sẽ rất khó đến được với Ngài.
2. Giận
Chính dưới gốc cây bồ đề ở Ấn Độ cách đây 25 thế kỷ, Đức Phật đã đạt được sự giác ngộ về ba trạng thái tinh thần có hại – nguồn gốc của mọi bất hạnh của chúng ta: ngu si (vô minh), tham lam, và sân hận (giận dữ). Tất cả đều khó khăn, nhưng trong một khoảnh khắc tức giận – một trong những cảm xúc mạnh mẽ nhất – cuộc sống có thể bị hủy hoại, sức khỏe và sự phát triển tinh thần/tâm linh cũng có thể bị hủy hoại.
Với sự đơn giản nhưng vô cùng tinh tế trong Giận, Thích Nhất Hạnh đã đưa ra những công cụ và lời khuyên để chuyển đổi các mối quan hệ, tập trung năng lượng và trẻ hóa những phần của chúng ta đã bị lãng phí bởi sự tức giận. Trí tuệ phi thường của Thầy có thể biến đổi cuộc sống của bạn và cuộc sống của những người bạn yêu thương. Và theo cách nói của Thích Nhất Hạnh, có thể mang đến cho mỗi độc giả sức mạnh “thay đổi mọi thứ”.
3. Muốn An Được An
Cuộc sống đôi khi quá vội vã, chúng ta lo làm việc, lo kiếm tiền đến mức quên đi bản thân. Có những ngày nhìn đi đâu cũng chỉ toàn thấy áp lực, chỉ thở thôi cũng thấy mệt mỏi. Bạn chẳng biết làm thế nào để tâm hồn được bình yên? Thật ra cuộc sống này không đáng sợ lắm đâu, bình tĩnh mà sống, chỉ cần cố gắng không ngừng tiến về phía trước mọi chuyện rồi sẽ ổn.
Nếu cuộc sống khiến bạn mệt mỏi, hãy bước chậm lại để cảm nhận thế giới nhiều hơn. Chỉ cần bạn suy nghĩ đơn giản thì mọi thứ sẽ trở nên nhẹ nhàng. Yêu thương bản thân hơn nhé và đừng quên đọc cuốn sách này để tâm hồn luôn được bình an.
4. An Lạc Từng Bước Chân
An Lạc Từng Bước Chân nhắc nhở ta rằng hạnh phúc đang có mặt khắp mọi nơi, từ không khí ta hít thở có thể là một nguồn vui, đi dạo có thể giúp ta thoải mái và tĩnh tâm hơn. Ngay cả bầu trời xanh cũng có thể đẹp nếu chúng ta dừng lại và chiêm ngưỡng vẻ đẹp của nó. Việc của ta là cần phải tập trung sự chú ý vào thời điểm hiện tại, ngay bây giờ để có thể tìm thấy hạnh phúc và sự an lạc đó.
5. Trái Tim Của Bụt
Trong cuốn sách này, Thích Nhất Hạnh giới thiệu cho chúng ta những giáo lý cốt lõi của Đạo Phật và cho chúng ta thấy rằng những lời dạy của Đức Phật có thể tiếp cận và áp dụng được vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Cuốn sách tập hợp 25 bài Phật pháp căn bản được dùng làm tài liệu giảng dạy Phật pháp tại Việt Nam.
Với chất thơ và sự rõ ràng trong cuốn sách, Thích Nhất Hạnh truyền đạt trí tuệ an ủi về bản chất của đau khổ và vai trò của nó trong việc tạo ra từ bi, tình yêu và niềm vui – tất cả những phẩm chất của sự giác ngộ. Bao gồm những giáo lý quan trọng như Tứ Diệu Đế, Bát Chánh Đạo, Ba Cánh Cửa Giải Thoát, Ba Pháp Ấn, và Bảy Yếu Tố Tỉnh Thức.
6. Gieo Trồng Hạnh Phúc
Để có thể thưởng thức được trọn vẹn hạnh phúc trong cuộc sống bạn phải học được cách thực tập chánh niệm ở mọi lúc và mọi nơi. Cuộc sống là tổng hợp những ngày tháng vui vẻ đan xen đau khổ, có thể hôm nay mọi thứ diễn ra không giống như những gì bạn mong muốn cũng đừng vội buồn, hãy suy nghĩ về những điều tốt đẹp. Trên con đường tìm kiếm hạnh phúc có đôi khi chúng ta quá vội vàng để rồi bỏ qua muôn vạn điều tốt đẹp mà cuộc sống ban tặng.
Gieo trồng hạnh phúc sẽ giúp bạn loại bỏ những cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống, mình tin rằng nó sẽ là hành trang để bạn trẻ bước vào đời.
7. Tĩnh Lặng
Sống và bước đi trên mặt đất này đã là một phép lạ mầu nhiệm, nhưng hầu hết chúng ta lại luôn chạy đi tìm kiếm những điều ta cho là hạnh phúc ở nơi nào đó xa xôi.
Chúng ta thường mất rất nhiều thời gian để cố chạy theo những thứ hạnh phúc mộng tưởng mà quên đi thế giới quanh ta tràn đầy những điều mầu nhiệm. Những vẻ đẹp của đất trời mời gọi ta từng ngày, từng giờ nhưng hiếm khi ta chú tâm và lắng nghe. Để có thể lắng nghe và đáp lại những tiếng gọi chúng ta cần phải có sự tĩnh lặng.
Cuốn sách Tĩnh Lặng chỉ cho chúng ta cách tìm và duy trì sự bình tĩnh của mình giữa hàng loạt tiếng ồn trong cuộc sống hàng ngày. Thích Nhất Hạnh hướng dẫn chúng ta con đường tu dưỡng sự bình tĩnh ngay cả ở những nơi hỗn loạn nhất. Thông qua các kỹ thuật hít thở và chánh niệm, Thầy dạy chúng ta cách trở nên thực sự hiện diện trong khoảnh khắc hiện tại, nhận ra vẻ đẹp của mọi thứ xung quanh ta và tìm thấy sự hài hòa ở đấy.
8. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi
Trong Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi, Thích Nhất Hạnh đưa ra cách nhìn nhận đúng đắn về các khái niệm về cái chết, nỗi sợ hãi và bản chất của sự tồn tại và muốn truyền lại cho tất cả mọi người rằng sinh-diệt, có-không, tới-lui, giống-khác chỉ là ý niệm. Một khi ta vượt qua, chấp nhận được những ý niệm đó thì thân tâm ta sẽ thanh thản và tự do. Những nỗi sợ hiện hữu từ đó cũng từ từ giảm đi và thậm chí biến mất.
Thiền sư Thích Nhất Hạnh làm sáng tỏ những quan điểm truyền thống sai lầm về cách chúng ta sống và chết thông qua những câu chuyện ngụ ngôn về thiền, những bài thiền có hướng dẫn, và những câu chuyện cá nhân khác giúp bạn nhận ra một bài học bổ ích nào đó có thể áp dụng ngay vào cuộc sống hàng ngày.
Hy vọng những cuốn sách hay mà Sách Yêu giới thiệu trên đây giúp bạn phần nào tìm được sự an yên trong cuộc sống hàng ngày.
